腰と背中のストレッチです。
背中を反らす時はお腹を伸ばす気持ちでやると良いと
どこかで読みましたのでその通りにしています。
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#vlog #Stretch #ストレッチ
車 ビデオブログ Vlog-ASMR 背中と腰のストレッチ/Full Body Stretch | |
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| Entertainment | Upload TimePublished on 25 Jul 2019 |
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